Nutrição e...

#90 Chocolates e Você

 

chocolates-coracao

Que os chocolates morram de inveja de você. Sabe por que?

Porque você tem TALENTO e PRESTÍGIO…

Vale mais que OURO BRANCO.

Brilha mais que DIAMANTE NEGRO

e merece receber uma SERENATA DE AMOR,

viver um lindo SONHO DE VALSA

e quem tem sua amizade pede BIS BIS BIS…

Mas Páscoa é para lembrar que existe um DEUS QUE TE AMA MUITO.

Que foi capaz de morrer numa cruz para te salvar.

Mas Ele ressuscitou!!!

Ele está vivo no meio de nós e hoje podemos comemorar!!!

FELIZ PÁSCOA A VOCÊ E TODA SUA FAMÍLIA.
;*

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Receita de bombom recheado com fruta*

Nutrição e...

#44 Nutrição, Quaresma e Jejum

A quaresma está aí, ou melhor, está quase terminado…

Sou católica e nutricionista, logo não podia deixar de destacar que não se deve confundir jejum com dieta. O jejum é para a edificação da alma, e não para perda de peso.

Mas se você tem dificuldades em seguir a  dieta que o nutricionista te prescreveu, que tal você se esforçar em seguí-la e oferecer esse sacrifício como penitência para sua santificação?

O jejum não deve ser usado para perder peso.

Se você adora comer besteiras e tem dificuldades em alimentar-se bem, ofereça a mudança de hábitos alimentares a Deus como mostra de que você é capaz de resistir às tentações. Afinal, Deus quer que todos nós sejamos pessoas capazes de fazer escolhas saudáveis para o nosso corpo, alma e mente. Isso deve ser feito com pureza de coração e de intenção. Só assim irá resultar benefícios para a saúde da sua alma, e não só para o corpo. 

Leia outras opiniões:

> Quaresma: Jejum ou dieta? – http://clube.cancaonova.com/materia_.php?id=12884

> Jejum não é dieta – http://geracaocatolica.blogspot.com/2011/03/jejum-nao-e-dieta.html

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#42 Às Mulheres

Aqui vai os meus P A R A B É N S  a todas nós mulheres!

Ah, mulheres lindas de Deus, é lógico que eu não deixaria de falar sobre o nosso dia!

Mas me deixem explicar antes o motivo do meu atraso: fiquei sem computador esta semana. No momento estou usando o netbook da minha irmã, que acabou de chegar de Brasília…

Voltando: Ser mulher é m-a-r-a-v-i-l-h-o-s-o! Me faltam até palavras para explicar. Quando penso em ser mulher penso logo na palavra DELICADEZA. Somos como que flores feitas de aço, como já diz o Padre Fábio de Melo. Oh, e o quanto Deus foi generoso ao nos dar o dom da concepção!

Vai aí um poeminha:

Veja este especial sobre a Mulher e sua identidade como sinal de amor e vida:

MEUS PARABÉNS A TODAS AS MULHERES!

QUE DEUS NOS ABENÇOE E QUE MARIA, NOSSA MÃEZINHA, NOS ENSINE A SER MULHERES DE VERDADE.

Bom… Eu não poderia deixar de agradecer aos homens: por sua admiração e suas manifestações de carinho, por nos darem cuidado, abrigo, proteção, sustento, apoio, amizade… E, sobretudo, AMOR!

O que aprendemos hoje?

#28 Adeus 2011…

♪♫ “Adeus ano velho, feliz ano novo. Que tudo se realize no ano que vai nascer…” ♫♪

É isso aí, gente, 2012 está chegando… Muito mais que dinheiro, eu desejo a todos um ano novo repleto de realizações e, acima de tudo, com Deus como centro da vida!

Quanta coisa aconteceu esse ano! Coisa boas e ruins… Mas, como diz Roberto Carlos: “Se chorei ou se sorri, o importante é que emoções eu vivi”. Concordo! Não vamos nos lamentar pelo que sofremos em 2011…

Pelo contrário! Que o espírito de esperança que o Ano Novo traz possa vitaminar as nossas energias para que, com a graça de Deus, possamos viver DIAS MELHORES! 

 

FELIZ ANO NOVO A TODOS! BOAS FESTAS E

QUE DEUS ABENÇOE ESSE NOVO ANO! 

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#27 Desejo a todos um Feliz Natal!

Tá um pouquinho tarde mas ainda é Natal, então:

F E L I Z    N A T A L    P R A    T O D O S !

NATAL é tempo de reflexão e de celebrar o AMOR, a ALEGRIA, as AMIZADES, a FAMÍLIA
Enfim, a V I D A!
Mas essa data só faz realmente sentido quando JESUS é o centro das comemorações.
Desejo que DEUS abençoe você e sua família!
Que ELE seja o centro do seu Natal e do seu Ano Novo!
Boas Festas…

 

Abraço da nutri Lohanne Castro.

Piadas de nutricionista

#06 Nutricionista no inferno

Pode até ser que você já tenha escutado essa, mas sempre vale a pena rir mais uma vez!

Um Nutricionista desceu aos portões do inferno e foi admitido…
Mal havia chegado, já estava insatisfeito com o baixo nível de higiene do
inferno.

Logo começou a fazer projetos e várias ações para coibir aquele caos… com
boas práticas infernais, procedimentos padrões higiênicos infernais e APPCC
(Análise de Perigos e Pontos Críticos de Controle).

Pouco tempo depois já não havia no inferno o insuportável fedor, ninguém
melhor que ele sabia limpar uma sujeira do local. Criou várias planilhas de
monitoria com todos os registros de correções possíveis e ninguém mais
reclamava. O nutricionista era um cara muito popular por lá, mesmo fazendo
auditorias de autocontrole freqüentemente.

Um dia, Deus chamou o diabo ao telefone e perguntou, ironicamente:

– E então, como estão as coisas aí embaixo?

E o diabo respondeu:

– Uma maravilha! Agora aqui todos se limpam, se alimentam pois a alimentação é de primeira qualidade sem nenhum risco à nossa saúde, as pessoas estãomais felizes… isso sem falar no que o nosso Nutricionista está planejando um belo cardápio para breve!

Do outro lado da linha, surpreso, Deus exclamou:

– O quê?! Vocês têm um Nutricionista aí? Isso foi um engano! Nutricionistas já
sofrem demais em colocar em prática todas as Portarias, Instruções
Normativas, Ofícios Circulares e outras normas emanadas diariamente e em
proporções avassaladoras do órgão central e por conta disso nunca vão para o
inferno. Mande-o subir aqui, imediatamente!

O diabo respondeu:

– Sem possibilidade! Eu gostei de ter um Nutricionista para cuidar de todos
nós e continuarei mantendo-o aqui.

Deus, já mais irritado, fala em tom de ameaça:

– Mande-o para cá, agora, ou tomarei as MEDIDAS LEGAIS NECESSÁRIAS. Mandarei instaurar um PAD (Processo Administrativo Disciplinar) contra você.

Eis que o diabo soltou uma gargalhada:

– Hahahaha…! E onde é que você vai arrumar UM ADVOGADO AÍ EM CIMA?

P.S.: Sem querer ofender advogados e nutricionistas!