O que aprendemos hoje?

#114 Comemorando o dia do Hambúrguer

Para comemorar o dia do Hambúrguer, nada melhor do que fazer substituições saudáveis…

Hambúrguer Saudável (Fonte: Nutrição com Amor)
* Pão Integral
* Salada: Alface, tomate cebola, pimentão
* Frango ou carne (Grelhado)
* Queijo Ricota ou Minas Frescal

Tem também essa receita de Hambúrguer Funcional e Hambúrguer Vegetariano.

Gostou das dicas?

E lembre-se:

tenis-sanduiche

 

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